Trong buổi sáng, 25 tuyển thủ đã được chuyên gia thể lực Martin Forkel chia làm 3 nhóm để kiểm tra sức khỏe. Theo đó, có 3 tuyển thủ bị phát hiện chấn thương nhẹ là Hà Đức Chinh (căng bắp), Phạm Trọng Hóa (sụn chêm) và Hồ Tấn Tài (cổ chân) nên phải tập riêng bên ngoài. Tuy nhiên, chấn thương của các cầu thủ này đều không nghiêm trọng và có thể hồi phục trong vài ngày tới.
Ngoài 3 chấn thương kể trên, sức khỏe các cầu thủ còn lại đều rất tốt và đấy là điều HLV Hoàng Anh Tuấn cảm thấy hài lòng. Thế nhưng, trong ngày đầu tiên, ông Tuấn cũng chỉ cho các cầu thủ tập những bài vận động với cường độ vừa phải nhằm giúp họ thích nghi dần, bởi trong đợt tập trung này có rất nhiều gương mặt mới lần đầu lên tuyển.
Trong 2 tuần tập huấn tại Nha Trang, HLV Hoàng Anh Tuấn sẽ chủ yếu tập trung vào việc nâng tầm thể lực của các học trò, và những bài chạy trên cát dọc bãi biển sẽ là phần không thể thiếu. Bên cạnh đấy, việc kiểm tra năng lực nhằm tạo sự kết nối giữa những gương mặt mới và cũ trong đội tuyển U19 cũng là vấn đề khiến HLV Hoàng Anh Tuấn rất lưu tâm.
