Nâng cao thể lực cho các cầu thủ

Tottenham đã bất bại 4 trận tại Premier League dưới thời Conte và có trận thắng thứ 3 liên tiếp. Trong 3 trận gần nhất, họ ghi tới 7 bàn,  có 3 trận giữ sạch lưới và chỉ thua đúng 1 bàn sau 4 trận. Thay đổi lớn nhất ở Tottenham chính là thể lực của các cầu thủ.

Đã hơn hai mùa giải, Tottenham không còn là đội bóng sung sức ở trên sân. Mauricio Pochettino đã sa sút trong giai đoạn cuối nhiệm kỳ còn Jose Mourinho thì không bao giờ làm điều đó. Trước khi mùa giải này bắt đầu, Nuno Santo được kỳ vọng sẽ giúp Gà trống đạt được mức độ thể chất mà họ cần. Tuy nhiên, những kỳ vọng nhanh chóng biến thành thất vọng để rồi Santo cũng phải ra đi.

Ngay khi Conte được bổ nhiệm vào đầu tháng 11, ông đã đặt ra yêu cầu về việc nâng cao thể lực của các cầu thủ để phù hợp với cách chơi của mình. Và chỉ sau 1 tháng tiếp quản, những thay đổi ngày càng rõ nét. Đỉnh điểm chính là chiến thắng 3-0 trước Norwich.

Khi một cầu thủ có thể lực tốt hơn, họ có thể lấy bóng tốt hơn và tranh chấp tốt hơn. Điều này cũng có nghĩa là họ chạm bóng và kiểm soát bóng tốt hơn. Nếu bạn làm chủ được thể lực thì việc kiểm soát bóng sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.

Ngay cả tư duy và khả năng ra quyết định của các cầu thủ cũng được cải thiện nếu lượng oxy đến não dễ dàng hơn. Đó chính là khoa học và chúng ta đang bắt đầu thấy điều đó trên sân cỏ.

Hãy nhìn thủ thành Hugo Lloris năng động, lanh lợi và đầy năng lượng như thể anh mới ở tuổi đôi mươi. Đó là sự tự tin mà các phương pháp nâng cao thể chất phù hợp mang lại. Các cầu thủ Tottenham ngày càng cảm thấy thoải mái hơn với những gì họ được yêu cầu.

Củng cố hàng thủ với sự hồi sinh của Davies và Dier

Một sự cải thiện có thể nhìn thấy rõ là sự chắc chắn nơi hàng thủ của Tottenham với màn hồi sinh ấn tượng của Ben Davies và Eric Dier.

Trước khi Conte đến, Spurs có tới 4 trận để thủng lưới 3 bàn tại Premier League 2021/22. Nhưng điều đó không còn xảy ra nữa với sự xuất hiện của Conte. Và Dier và Davies là những người có ảnh hưởng nhất trong việc xoay chuyển hàng phòng ngự của Spurs.

Phần lớn thành công trong phòng ngự của Spurs gần đây được cho là nhờ áp lực cường độ cao mà Conte kiên quyết thực hiện một cách nhất quán. Tuy vậy điều quan trọng nhất vẫn là sự tiến bộ của các hậu vệ.

Davies được bố trí đá trung vệ lệch trái trong hàng thủ 3 người trong khi Dier gánh vác trọng trách là trung tâm của hàng thủ. Cả hai cầu thủ này đã có những sự cải thiện đáng kể nhờ niềm tin mà ông thầy mới dành cho họ.

Trái ngược với suy nghĩ ban đầu, Davies thi đấu dâng cao và gây ra nhiều mối đe dọa tấn công hơn là anh từng làm ở vị trí hậu vệ trái khi Spurs sử dụng hàng thủ 4 người. Với cách chơi mới, Davies có rất nhiều không gian để khai thác. Giờ đây, anh đang ngày càng tự tin, không chỉ vào bản thân mà còn ở những đồng đội xung quanh mình, để tiến về phía trước.

Davies cũng đang ngày càng thích nghi ở vị trí trung vệ lệch trái. Trận đấu trước Norwich là một ví dụ điển hình về mức độ hiệu quả của cầu thủ người Xứ Wales. Davies đã thi đấu đầy ấn tượng cả trong phòng ngự lẫn tấn công.

Dier cũng đã nâng tầm lối chơi của mình lên đáng kể. Anh liên tục ra lệnh cho các đồng đội tổ chức phòng thủ trong cả trận. Với sự tự tin ngày càng tăng sau mỗi màn trình diễn ổn định, Dier đang bắt đầu giống với hình mẫu trung vệ mà NHM Spurs từng kỳ vọng anh sẽ trở thành.

Vẫn còn một chặng đường dài phía trước để những người ủng hộ Tottenham một lần nữa thực sự tin tưởng, nhưng Dier đang trên con đường đầy hứa hẹn để lấy lại niềm tin mà anh đã đánh mất.

Kể từ khi Conte nắm quyền, Tottenham chỉ để lọt lưới đúng 1 bàn ở Premier League sau 4 trận. Giữ sạch lưới 3/4 trận bất kể đối thủ nào, không chỉ là minh chứng cho công việc mà Conte đã làm được, mà còn là sự phản ánh cho thấy Dier và Davies đã tiến xa như thế nào trong một tháng dưới ảnh hưởng của vị chiến lược gia người Italia.

Làm tâm lý cho các cầu thủ trẻ

Để hiểu rõ hơn cách làm tâm lý của Conte, hãy lắng nghe những chia sẻ của tiền vệ OIiver Skipp. Tuyển thủ U21 Anh đã góp mặt trong đội hình chính của Spurs mùa này dưới thời Nuno Santo và bây giờ là Conte.

Skipp tiết lộ Conte đã nói với anh rằng cầu thủ 21 tuổi có thể trở thành một tiền vệ hàng đầu nếu anh tiếp tục cải thiện. "Mọi người luôn nói rằng không dễ để lên được đội một. Nhưng phần khó nhất là giữ được suất đá chính", Skipp nói. "Điều đó sẽ rất quan trọng đối với tôi trong vài tháng tới".

"Tôi biết ơn về cơ hội mà HLV cũ đã trao cho tôi. Và tôi cũng rất trân trọng sự tin tưởng của Antonio Conte. Tôi đang cố gắng tiếp tục làm việc chăm chỉ và tiếp tục duy trì một vị trí trong đội".

Skipp tin rằng những buổi tập luyện mệt mỏi khét tiếng và sự hiện diện của Conte chính là nguyên nhân chính tạo nên thành công của ông và đội bóng.

"Những thành công của Conte đã nói lên tất cả. Là một cầu thủ trẻ, bạn chỉ có thể lắng nghe và tiếp nhận càng nhiều thông tin càng tốt. Ông ấy chú ý đến từng chi tiết nhỏ và đam mê mọi lúc mọi nơi. Thật tuyệt vời khi được làm việc ông ấy và tôi chỉ mong được cải thiện hơn nữa".

Một Tottenham mới dưới tay Conte

Tất nhiên, Tottenham vẫn còn rất nhiều điều cần phải cải thiện và Conte sẽ còn phải bận rộn hơn nữa. Trận thua 1-2 trước Mura tại Conference League là một cú vấp và nó không được phép xảy ra nữa.

Tottenham đang dần cải thiện và họ sẽ còn tốt hơn nữa sau khi thấm nhuần triết lý của Conte. Những bản hợp đồng mới trong tháng 1 có thể giúp họ mạnh mẽ hơn nữa để giành một suất trong top 4. Một tương lai sáng sủa đang đến với Gà trống.