Hôm nay, môn bơi tranh tài ở 7 nội dung thi đấu, nhưng thực sự Việt Nam chỉ kỳ vọng ở 100m ếch nam và tiếp sức 4x200m nữ. Sở dĩ thế, bởi tay bơi Phạm Thành Bảo đang là đương kim vô địch 100m ếch và nhiều khả năng anh tiếp tục bảo vệ chiếc HCV. Bên cạnh đó, nội dung 4x200m tự do nam các tuyển thủ Việt Nam đang giữ HCV, nhưng nội dung này có phần hơi xương xẩu nên ban huấn luyện phải tính toán kỹ lực lượng để có thể mang về thành tích tốt nhất.

Ngoài bơi, các môn võ như karate, vovinam, jujitsu tiếp tục được kỳ vọng là "mỏ vàng" của đoàn Việt Nam. Môn karate do tranh tài ở các nội dung đối kháng nên các võ sĩ Việt Nam có nhiều hy vọng hơn so với các nội dung kata (biểu diễn) ở ngày hôm qua. Trong khi đó, vovinam dù là thế mạnh, nhưng vì phát triển phong trào nên chắc chắn các võ sĩ Việt Nam sẽ giành không nhiều HCV. Riêng các môn kun Khmer, kun bokator, pencak sialat, boxing tiếp tực thi đấu vòng loại và bán kết.

Ở 3 môn phối hợp cũng nhiều hy vọng khi đương kim vô địch Phạm Tiến Sản bước vào tranh tài. Riêng xe đạp địa hình, sau ngày đầu thi đấu trong thành công, giới chuyên môn đang tự hỏi liệu các tuyển thủ Việt Nam có làm nên chuyện ở cự ly tiếp sức băng đồng nam nữ?

Bơi
09h00 Vòng loại
50m Ngửa nam: Mai Trần Tuấn Anh.
50m Ngửa nữ: Phạm Thị Vân, Lê Quỳnh Như.
50m TD nam: Nguyễn Hoàng Khang, Lương Jeremie Nino.
200m TD nữ: Nguyễn Thuý Hiền.
100m Ếch nam: Lê Thành Dược, Phạm Thành Bảo.
18h00 Chung kết các nội dung trên, ngoài ra còn có nội dung tiếp sức 4x200m TD nam: Nguyễn Hữu Kim Sơn, Hoàng Quý Phước, Trần Hưng Nguyên, Nguyễn Huy Hoàng.

Karate
09h00 Đấu đối kháng: Chu Văn Đức (60kg nam), Hoàng Thị Mỹ Tâm (55kg nữ), Nguyễn Thị Ngoan (61kg nữ), Đinh Thị Hương (68kg nữ), Đỗ Thanh Nhân (84kg nam), Trần Lê Tấn Đạt (+84kg).
13h30 Bán kết các hạng cân trên.
16h30 Chung kết.

Vovinam
09h00 Vòng loại đối kháng: Đỗ Phương Thảo (60kg nữ), Nguyễn Thanh Liêm (60kg nam).
09h00 Chung kết biểu diễn: Song luyện mã tấu nam (Nguyễn Trường Thọ, Đỗ Lý Minh Toàn); Tinh hoa lưỡng kiếm pháp nữ (Mai Thị Kim Thuỳ); Đồng đội kỹ thuật hỗn hợp nam nữ (Lê Đức Duy, Nguyễn Hoàng Dũ, Huỳnh Khắc Nguyên, Lâm Thị Lời, Mai Thị Kim Thuỳ, Nguyễn Thị Hoài Nương).
15h00 Chung kết các hạng cân đối kháng 60kg nam và nữ.
15h00 Chung kết Song luyện nam (Nguyễn Văn Tiến, Bùi Hùng Cường), Thập tự quyền nữ (Nguyễn Thị Ngọc Trâm), Đồng đội kiếm nữ (Lâm Diệp Thuỳ My, Mai Thị Kim Thuỳ, Hàng Thị Diễm My, Huỳnh Thị Diệu Thảo).

Jujitsu
12h30 Thi đấu vòng 1
Ne waza nogi 69kg nam: Đặng Đình Tùng - Campuchia
Ne waza nogi 56kg nam: Đào Hồng Sơn - Philippines
Ne waza nogi 52kg nữ: Phùng Thị Huệ lần lượt đấu với võ sĩ Philippines, Singapore, Thái Lan.
Duo nam nữ: Sái Công Nguyên và Lương Ngọc Trà lần lượt đấu với Philippines, Thái Lan, Campuchia.
Show nam nữ: Trịnh Kế Dương, Lương Ngọc Trà.
16h00 Chung kết các nội dung kể trên

Kun Khmer
14h00 Vòng loại các nội dung đối kháng: Võ Nhuận Phong (45kg nam), Dương Đức Bảo (48kg nam), Lê Công Nghị (51kg nam), Khuất Văn Khải (54kg nam), Nguyễn Thanh Trung (57kg nam), Nguyễn Doãn Long (60kg nam), Trương Cao Minh Phát (63,5kg nam), Nguyễn Chu Đạt (67kg nam), Nguyễn Thanh Tùng (71kg nam), Nguyễn Hồng Quân (75kg nam), Nguyễn Văn Chiến (81kg nam); Huỳnh Hà Hữu Hiếu (45kg nữ), Tạ Thị Kim Yến (48kg nữ), Triệu Thị Phương Thuỳ (51kg nữ), Nguyễn Thị Chiều (54kg nữ), Bùi yến Ly (57kg nữ), Bàng Thị Mai (60kg nữ).

Pencak silat
09h00 Vòng loại các hạng cân đối kháng: Đinh Thị Kim Tuyến (45kg nữ), Bùi Văn Thống (50kg nam), Nguyễn Thế Vũ (55kg nam), Nguyễn Hoàng Hồng Ân (55kg nữ), Vũ Văn Kiên (60kg nam), Nguyễn Thị Cầm Nhi (60kg nữ), Nguyễn Thị Yến (65kg nữ), Phạm Tuấn Anh (70kg nam), Vũ Đức Hùng (75kg nam), Nguyễn Tấn Sang (80kg nam), Nguyễn Duy Tiến (85kg nam)Trịnh Quý Cường (90kh nam).
09h30 bán kết các nội dung tunggal nữ và nam; regu nữ và ganda nam.

Quần vợt
10h00 Tứ kết đồng đội nam: Nguyễn Đắc Tiến, Phạm Minh Tuấn, Trịng Linh Giang, Nguyễn Văn Phương, Lý Hoàng Nam.
10h00 Tứ kết đồng đội nữ: Savanna Lý Nguyễn, Sĩ Bội Ngọc, Sophia Huỳnh Trần Ngọc Nhi, Phan Diễm Quỳnh.

Xe đạp địa hình
09h00 Chung kết nội dung băng đồng tiếp sức nam nữ: Cà Thị Thơm, Bùi Thị Huệ, Đinh Văn Linh, Đinh Thị Như Quỳnh.

Triathlon
06h00 Chung kết 3 môn phối hợp nam: Hà Văn Nhật, Phạm Tiến Sản.
08h30 Chung kết 3 môn phối hợp nữ: Nguyễn Thị Phương Trinh, Nguyễn Thị Thuỳ Vân.

Bóng rổ 3x3
09h00 Đội tuyển nữ và nam Việt Nam tranh bán kết.

Bóng chuyền nam
17h30 Bán kết Việt Nam - Indonesia

Bi sắt
08h00 Vòng loại đơn nữ: Thái Thị Hồng Thoa; vòng loại đơn nam: Nguyễn Văn Hào Em.
13h00 Chung kết nội dung đơn nữ và đơn nam.

Esports
09h00 Chung kết nội dung LOL Wild Rift team

Ngoài ra, các môn billiard, boxing, cờ ốc, kun bokator, saling tiếp tục tranh tài