Trong ngày này, điền kinh Việt Nam sẽ tranh tài ở nhiều nội dung hấp dẫn, trong đó Việt Nam đang là đương kim vô địch ở các nội dung 400m nữ, 5.000m nam, 3.000m vượt chướng ngại vật nữ, nhảy xa nam, nhảy cao nữ. Tuy nhiên, ngoài nội dung 400m nữ của Nguyễn Thị Huyền, 3.000 vượt chướng ngại vật nữ của Nguyễn Thị Oanh và nhảy cao nữ với Phạm Thị Diễm là khả năng cao giành HCV khi chúng ta vẫn đang rất mạnh, hai nội dung còn lại là 5.000m nam và nhảy xa nam thực sự không đơn giản cho các tuyển thủ Việt Nam.

Sở dĩ thế, vì Quốc Luật và Văn Thao đang “thế vai” cho ĐKVĐ Văn Lai đã nghỉ thi đấu, nên khả năng giành HCV vẫn rất khó nói. Trong lúc Tiến Trọng đang gặp sự cạnh tranh rất lớn đến từ đối thủ Sapwaturrahman (Indonesia). Chưa kể, nội dung 400m nam đang gặp phải tuyển thủ nhập tịch rất mạnh của Thái Lan.

Ở môn bơi, trong ngày thi đấu hôm nay, môn bơi nhiều khả năng chỉ có HCV ở nội dung 200m TD nam của Nguyễn Huy Hoàng. Đây là nội dung Huy Hoàng lần đầu tiên thi đấu nên khả năng giành vàng vẫn là dấu hỏi. Ngoài ra, các môn TDDC, vovinam có thể tiếp tục mang vàng về cho thể thao Việt Nam. 

Điền kinh
09h30 vòng loại 400m nam: Trần Đỉnh Sơn, Trần Nhật Hoàng
16h00 chung kết nhảy xa nam: Phạm Văn Nghĩa, Nguyễn Tiến Trọng
16h10 chung kết nhảy cao nữ: Nguyễn Thanh Vy, Phạm Thị Diễm
16h30 chung kết 400m nữ: Nguyễn Thị Hằng, Nguyễn Thị Huyền
16h40 chung kết đẩy tạ nam: Phan Thanh Bình
16h45 chung kết 400m nam
17h00 chung kết 5.000m nam: Lê Văn Thao, Đỗ Quốc Luật
17h50 chung kết 3.000m CNV: Nguyễn Thị Hương, Nguyễn Thị Oanh

Bơi
09h00 thi đấu loại
100m bướm nữ: Phạm Thị Vân
100m bướm nam: Nguyễn Viết Tường, Hồ Nguyễn Duy Khoa
100m ngửa nữ: Lê Quỳnh Như
200m TD nam: Ngô Đình Chuyền, Nguyễn Huy Hoàng
18h00 chung kết các nội dung trên

Bóng rổ 5x5
09h00 vòng loại: Indonesia vs Việt Nam

Esports
09h00 thi đấu đồng đội nam Valorant
09h00 thi đấu đồng đội nam Cross fire

Bóng đá nữ
16h00 Việt Nam vs Philippines

Golf
07h00 vòng 2 đơn nam: Lê Khánh Hưng, Đoàn Uy, Nguyễn Đặng Minh, Nguyễn Anh Minh
07h00 vòng 2 đơn nữ: Đoàn Xuân Khuê Minh, Thân Bảo Nghi, Lê Chúc An

TDDC
10h00 chung kết thể dục tự do, nhảy ngựa, vòng treo, ngựa tay quay, xà đơn, xà kép với các tuyển thủ Văn Vĩ Lương, Nguyễn Văn Khánh Phong, Lê Thanh Tùng, Đinh Phương Thành, Trịnh Hải Khang, Đặng Ngọc Xuân Thiện.

Kun khmer
14h00 bán kết các hạng cân đối kháng 45kg nam (Nguyễn Thanh Trung), 63,5kg nam (Trương Cao Minh Phát), 67kg nam, 71kg nam (Nguyễn Hồng Quân), 75kg nam, 81kg nam (Nguyễn Văn Chiến).

Cờ ốc
08h00 chung kết cá nhân nam và cá nhân nữ cờ 60 phút
08h00 vòng 7 đôi nam: Nguyễn Quang Trung, Phạm Trọng Bình – Myanmar

Pencak silat
09h00 Bán kết các hạng cân đối kháng: Đinh Thị Kim Tuyến (45kg nữ), Bùi Văn Thống (50kg nam), Nguyễn Thế Vũ (55kg nam), Nguyễn Hoàng Hồng Ân (55kg nữ), Vũ Văn Kiên (60kg nam), Nguyễn Thị Cẩm Nhi (60kg nữ), Phạm Tuấn Anh (70kg nam), Quàng Thi Thu Nghĩa (70kg nữ), Vũ Đức Hùng (75kg nam), Nguyễn Tấn Sang (80kg nam), Nguyễn Duy Tiến (85kg nam)

Bi sắt
08h00 vòng loại đơi nam nữ: Nguyễn Thị Thuý Kiều, Huỳnh Công Tâm
13h00 chung kết đôi nam nữ

Bóng bàn
10h00 vòng loại đồng đội nam và đồng đội nữ, Việt Nam tranh tài ở cả hai nội dung này.

Quần vợt
09h00 chung kết đồng đội nam và đồng đội nữ
09h00 vòng 1 đơn nam: Trịnh Linh Giang, Lý Hoàng Nam
09h00 vòng 1 đơn nữ: Savanna Lý Nguyễn
09h00 vòng 1 đôi nam nữ: Phạm Minh Tuấn, Savanna Lý Nguyễn, Nguyễn Văn Phương, Sophia Huỳnh Trần Ngọc Nhi.

Vovinam
09h00 đấu đối kháng 50kg nữ, 70kg nam (Trương Văn Tuấn)
09h00 chung kết song luyện dao nữ (Lâm Thị Lời, Nguyễn Thị Tuyết Mai); song luyện kiếm nữ, đa luyện vũ khí nữ.
14h00 chung kết song đao pháp nữ, đa luyện vũ khí nam (Lê Đức Duy, Mai Đình Chiến, Nguyễn Hoàng Tấn, Lê Phi Bảo)

Bóng chuyền nữ
14h30 Việt Nam vs Singapore

Ngoài ra, cầu lông, boxing, billiar vẫn tiếp tục thi đấu