Bơi
Không ngoài dự đoán, ở nội dung 100m ếch nam, kình ngư Phạm Thanh Bảo của Việt Nam đã giành chiếc HCV khi chạm đích với thành tích 1’00”97, đây cũng là kỷ lục SEA Games khi Thanh Bảo tự phá thành tích cũ 1’01”17 do chính anh lập hồi năm ngoái tại Việt Nam.

Nội dung tiếp sức 4x200m đã khiến đường đưa xanh dậy sóng, với sự tranh tài của các nước Singapore, Việt Nam, Thái Lan, Malaysia, Indonesia và chủ nhà Campuchia. Ở nội dung này, Việt Nam đang là đương kim vô địch, nhưng thực tế Việt Nam đã gặp sự canh tranh gay gắt từ Singapore và Thái Lan, khi có thời điểm chúng ta đã văng ra khỏi 3 vị trí đầu. Tuy nhiên sự đồng lòng của các kình ngư Kim Sơn, Huy Hoàng và đặc biệt là cú nước rút thần tốc của Hưng Nguyên ở đợt bơi cuối, đã giúp đội nam Việt Nam tiếp tục giành chiếc HCV với thành tích 7’18”51. Về nhì là Singapore sau 7’21”50 và xếp thứ ba là Malaysia.

Trong ngày này, bơi Việt Nam giành 2 HCV và 1 HCĐ

Bóng rổ 3x3
Trưa nay (7/5), đội bóng rổ nữ Việt Nam đã xuất sắc giành chiếc HCV sau khi thắng Philippines 22-16 ở trận chung kết. Trước đó ở bán kết, các tuyển thủ Huỳnh Thị Ngoan, Nguyễn Thị Tiểu Duy, Trương Thảo My và Trương Thảo Vy đã dễ dàng thắng Indonesia 21-17.

Đây là chiếc HCV lịch sử của bóng rổ nữ Việt Nam ở nội dung 3x3, khi lần đầu tiên đạt được ở đấu trường SEA Games, nhưng nếu theo dõi bóng rổ nữ Việt Nam trong thời gian qua thì điều này chẳng lạ. Nói thế, vì trước đó hồi cuối tháng 4 tại Asian Tour 2023 tổ chức tại Philippines, đội nữ Việt Nam đã giành ngôi vô địch, đây được xem là giải tiền SEA Games 2023 vì có nhiều nước Đông Nam Á tranh tài.

Nội dung 3x3 nam, đội nam Việt Nam đã thua ngược Campuchia 19-21, sau đó thua tiếp Thái Lan ở trận tranh HCĐ

Duathlon
Chung kết 2 môn phối hợp, tuyển thủ Phạm Tiến Sản và Hà Văn Nhật đã tranh tài cùng 11 VĐV khác của khu vực. Các VĐV mở đầu với phần chạy 5km, sau đó đạp xe 20km và về đích với chạy 2,5km. Theo đó, Tiến Sản đã về đích đầu tiên sau 54 phút 37 giây (00:54:37) để bảo vệ chiếc HCV SEA Games lần thứ hai liên tiếp của mình. Sokha Mickael Chaumond (Campuchia) đã giành HCB với thành tích 00:54:41, còn tuyển thủ Indonesia về thứ ba. 

Nội dung của nữ, tuyển thủ Nguyễn Thị Phương Trinh về về đích thứ nhì và giành HCB với thành tích 1:05:12. HCV nội dung này là Marion (Philippines) với thành tích 1:04:23.

Karate
Chung kết hạng 55kg nữ, võ sĩ Hoàng Thị Mỹ Tâm đã thắng đối thủ người Indonesia 4-3 để giành chiếc HCV. Đây là chiếc HCV rất ý nghĩa với Mỹ Tâm, bởi năm ngoái tại SEA Games 31, cô cũng có mặt ở trận chung kết 55kg nhưng chỉ giành HCB. Sau đó, ở chung kết hạng cân 68kg nữ, võ sĩ Đinh Thị Hương đã gặp đối thủ người Philippines và thắng với tỷ số 7-4, qua đó giành chiếc HCV thứ 2 trong ngày cho karate Việt Nam.

Tranh HCĐ hạng 61kg nữ, Nguyễn Thị Ngoan đã thắng đậm võ sĩ Malaysia với tỷ số 9-1 để giành chiếc HCĐ.

Vovinam
Chung kết đối kháng hạng cân 60 kg nữ, tuyển thủ Đỗ Phương Thảo thắng võ sĩ Kesinee Tabtrai (Thái Lan) 8-5 để giành HCV đầu tiên trong ngày cho vovinam Việt Nam. Sau đó, chung kết hạng cân 60 kg nam, Nguyễn Thanh Liêm đã thắng Cantores (Philippines) 9-1 mang HCV thứ 2 về cho Việt Nam. 

Trong ngày, vovinam Việt Nam đã giành 3 HCB ở nội dung đồng đội kỹ thuật hỗn hợp nam nữ (Huỳnh Khắc Nguyên, Lâm Thị Lời, Mai Thị Kim Thuỳ, Nguyễn Thị Hoài Nương, Lê Đức Duy, Nguyễn Hoàng Dũ với 266 điểm), song luyện mã tấu nam (Nguyễn Trường Thọ, Đỗ Lý Minh Toàn), song luyện nam (Nguyễn Văn Tiến và Bùi Hùng Cường).

Jujitsu
Ngày tranh tài cuối cùng môn Jujitsu, võ sĩ Đào Hồng Sơn đã giành HCV-56kg nam. Tổng cộng jujitsu Việt Nam đã giành 1 HCV, 2 HCB và 9 HCĐ tại SEA Games kỳ này.

Pencak silat
Bán kết nội dung tunggal nữ, Vương Thị Bình đã thua VĐV Malaysia. Ở tunggal nam, Phạm Hải Tiến cũng dừng bước ở bán kết trước đối thủ Malaysia. Như vậy, Vương Thị Bình và Phạm Hải Tiến đã mang về 2 HCĐ cho pencak silat Việt Nam.

Bóng chuyền nam
Việt Nam gặp Indonesia ở trận bán kết 1. Đối đầu với đương kim vô địch Indonesia, các tuyển thủ Việt Nam đã thi đấu không như mong đợi và thua chóng vánh 0-3 với điểm số 28/30, 19/25, 18/25 để gặp Campuchia ở trận tranh HCĐ.

Môn bi sắt, Thái Thị Hồng Thoa giành HCB khi thua Thái Lan ở chung kết. Trong lúc ở môn võ kun khmer, Tạ Thị Kim Yến giành HCĐ.