Thực tế ở mùa giải 2016, cầu thủ trẻ Nguyễn Quang Hải của Hà Nội T&T đã thi đấu liên tục và gần như không nghỉ ngày nào. Theo đó, gương mặt trẻ mới 19 tuổi này là một trong những trụ cột trong đội hình của Hà Nội T&T ở V.League 2016. Sau đó, anh lại tiếp tục được bổ sung cho đội bóng U19 Hà Nội T&T thi đấu ở vòng bảng và vòng chung kết giải U19 QG, rồi lại quay về đá ở đội 1 Hà Nội T&T ở V.League.
Ngay sau trận chung kết Cúp QG 2016 gặp Than Quảng Ninh, hôm sau Quang Hải đã tức tốc tập trung cùng đội tuyển U19 Việt Nam tham dự vòng chung kết châu Á tại Bahrain và là một trong những trụ cột giúp đội nhà đoạt vé tham dự vòng chung kết U20 thế giới năm sau tại Hàn Quốc.
Sau khi cùng đội tuyển U19 Việt Nam trở về từ Bahrain, ngay tại sân bay Tân Sơn Nhất, trong lúc các đồng đội di chuyển về khách sạn Đệ Nhất tham dự lễ mừng công thì Quang Hải đã phải bay ngay ra Quảng Ninh khoác áo đội U21 Hà Nội T&T trong trận chung kết giải U21 QG gặp S.Khánh Hòa.
Trong trận chung kết này, chính Quang Hải là người góp công lớn vào chức vô địch lần thứ 2 liên tiếp của đội bóng trẻ thủ đô và đoạt luôn danh hiệu cầu thủ trẻ xuất sắc nhất trận đấu.
Với mật độ thi đấu dày đặc và không nghỉ như thế, HLV trưởng Chu Đình Nghiêm của Hà Nội T&T đã cảm thấy rất lo lắng cho học trò của mình. Vì thế, HLV Chu Đình Nghiêm đã đề nghị lãnh đạo CLB Hà Nội T&T xin cho tiền đạo Nguyễn Quang Hải không tập trung đội tuyển U22 Việt Nam lần này.
Theo HLV Chu Đình Nghiêm: “Do đội tuyển U22 Việt Nam chỉ tập trung thi đấu giải giao hữu tại Trung Quốc, một giải đấu không quá quan trọng, nên tôi đề nghị lãnh đạo CLB xin VFF không để Quang Hải tập trung lần này nhằm giúp cháu có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục và đặc biệt là tránh những chấn thương không đáng vì quá tải”.
Trong danh sách tập trung đội U22 Việt Nam lần này có 4 cầu thủ của Hà Nội T&T là thủ môn Phí Minh Long, hậu vệ Đoàn Văn Hậu, tiền vệ Phạm Đức Huy và tiền đạo Nguyễn Quang Hải. Tuy nhiên, giờ chót Quang Hải đã không có mặt.
